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6 Dicas importantes para uma prática segura de Yoga

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Yoga Restaurativo – Uma Forma de Equilíbrio

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Setu Bandhasana – Postura da Ponte – Benefícios e Dicas

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Manta / Cobertor de Yoga: o que é e como usar esse acessório

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Urdhva Mukha Svanasana – Cachorro Olhando para Cima – Dicas

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Como não escorregar no tapete de Yoga: melhorando a aderência do mat

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Qual o melhor horário para praticar Yoga? Prós e contras de cada período

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Qual deve ser a espessura do tapete de Yoga? Dicas para o mat ideal

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Adho Mukha Svanasana – Cachorro Olhando para Baixo – Dicas

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Cinto de Alongamento – Como Usar para Melhorar Flexibilidade

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Tipos de Tapete de Yoga – Cortiça – Por que escolher?

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Como Substituir Acessórios de Yoga – Adaptando Props em Casa

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