Guia Completo de Como Higienizar os Blocos de Yoga
Se você pratica Yoga com frequência, provavelmente já percebeu como os blocos de yoga fazem diferença na sua prática. Eles ajudam no alinhamento, dão suporte em posturas desafiadoras e são aliados importantes tanto para iniciantes quanto para praticantes experientes. Mas assim como qualquer acessório que entra em contato com o corpo e com o chão, os blocos também precisam ser limpos com regularidade. E, para cada tipo de material, existe um cuidado específico.
Por isso, neste artigo, vou te explicar como higienizar os blocos de Yoga da maneira correta, sem danificar o material e mantendo tudo sempre limpinho e pronto para a prática. Vamos nessa?
Por Que é Importante Limpar os Blocos de Yoga?
Mesmo que você use o bloco apenas em casa, ele entra em contato com o suor, com o chão, com as mãos (que muitas vezes não estão tão limpas assim durante a prática), com o rosto, com os pés… ou seja, vira e mexe ele está acumulando sujeira, oleosidade e, eventualmente, bactérias.
A limpeza regular não só evita odores desagradáveis, como também preserva a integridade do material. Um bloco bem cuidado dura muito mais, continua firme e seguro por muito tempo. Então, se você quer saber como higienizar os blocos de Yoga corretamente, vamos começar pelo mais comum de todos: o EVA.
Blocos de EVA: Práticos, Leves e Fáceis de Limpar
Os blocos de EVA são os mais populares, principalmente entre quem pratica em casa. Eles são leves, acessíveis e têm um toque mais macio. A boa notícia é que também são fáceis de higienizar. Mas é importante não exagerar na umidade para não comprometer a estrutura com o tempo.
Como higienizar blocos de EVA:
- Misture em um borrifador:
- 1 parte de vinagre branco (ou álcool 70%);
- 3 partes de água filtrada;
- Agite bem e borrife diretamente no bloco. Use um pano macio e limpo para esfregar delicadamente a superfície.
- Para sujeiras mais resistentes, você pode usar uma escova de cerdas macias com o mesmo produto.
- Depois, passe um pano seco para remover o excesso de umidade.
- Deixe o bloco secar completamente à sombra antes de guardar ou usar novamente.
O que evitar:
- Nunca mergulhe o bloco de EVA na água.
- Evite produtos abrasivos ou alvejantes.
- Não use escovas duras que possam danificar a superfície.
- Não exponha ao sol diretamente para secar, pois pode deformar o material.
Blocos de Cortiça: Naturais e Resistentes, Mas Exigem Mais Atenção
Os blocos de cortiça são queridinhos de quem prefere materiais mais naturais e sustentáveis. Eles são um pouco mais pesados, firmes e têm uma textura deliciosa que adere bem ao toque. Porém, por serem porosos, acumulam mais sujeira com o tempo.
Como higienizar blocos de cortiça:
- Use um pano levemente umedecido com água e vinagre (mesma proporção de 1:3).
- Passe suavemente sobre toda a superfície do bloco.
- Deixe secar completamente ao ar livre, mas à sombra.
Evite:
- Muita água! Isso pode enfraquecer o bloco.
- Produtos químicos agressivos.
- Deixar secar ao sol forte.
Blocos de Madeira: Duráveis e Fáceis de Manter
Por fim, temos os blocos de madeira. Esses são os mais duráveis e estáveis, comuns em estúdios mais tradicionais ou na prática de Iyengar Yoga. Por serem menos porosos, acumulam menos sujeira e são mais fáceis de limpar no dia a dia.
Como higienizar blocos de madeira:
- Use um pano levemente umedecido com água e sabão neutro.
- Passe por toda a superfície, especialmente nas bordas onde há mais contato com as mãos.
- Enxugue bem com um pano seco.
- Deixe o bloco secar completamente antes de guardar.
Dicas Gerais para Qualquer Tipo de Bloco
- Armazene em local seco e arejado: umidade e calor excessivo comprometem a durabilidade.
- Evite deixar no porta-malas do carro ou exposto ao sol: isso é válido principalmente para blocos de EVA.
- Identifique seu bloco com uma etiqueta discreta ou marcação se você usa em grupo ou estúdio coletivo.
- Evite compartilhamentos frequentes ou, se isso acontecer, intensifique a limpeza.
Conclusão: Limpeza é Cuidado com a Prática e com Você
Cuidar dos seus blocos de yoga é cuidar da sua prática, do seu espaço e da sua saúde. Com pequenos hábitos e produtos simples que você já tem em casa, é possível manter tudo limpo, seguro e com cara de novo por muito mais tempo.
Agora que você já sabe como higienizar os blocos de Yoga de EVA, cortiça e madeira, é só escolher o seu produto favorito, criar sua misturinha caseira e manter seus acessórios sempre em dia. Caso queira conferir um pouco mais sobre esses produtos você pode acessar nossa loja aqui. E se estiver em dúvida sobre qual material comprar, fique tranquilo que preparamos um artigo para te ajudar.
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