Mantras e Japamalas – o poder das repetições
Se você já participou de algumas práticas meditativas em grupo ou até mesmo de yoga, deve ter reparado que algumas pessoas usam um colar com
Se você já participou de algumas práticas meditativas em grupo ou até mesmo de yoga, deve ter reparado que algumas pessoas usam um colar com
A prática de recitar Mantras têm um incrível potencial para trazer mudanças benéficas e significativas em nossas vidas, hoje falaremos um pouco sobre esse tema.
O texto de hoje é sobre Urdhva Dhanurasana (a Postura do Arco virado para cima), também conhecida como Chakrasana (Postura da Roda). Urdhva Dhanurasana é
Feng Shui, que significa vento e água, é uma técnica que ajuda a harmonizar o ambiente de forma energética, é uma arte milenar chinesa e
Os Yoga Sutras foram escritos por Patanjali, quem, a milhares de anos organizou e sistematizou a prática ou o caminho do Yoga. A palavra “Sutra”
Yoga e viagens. Muitas pessoas amam os dois, mas sentem dificuldade em fazer ambos acontecerem simultaneamente. Quando viajamos tendemos a “relaxar um pouco”, queremos aproveitar
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