Por que Praticar Yoga?
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Se você pensa que o Yoga é só para pessoas jovens, ricas e que estão em forma, você está enganado! Existem vários estilos de práticas e adaptações para todos os corpos e idades. Além disso, navegando na internet, é possível encontrar uma boa variedade de aulas gratuitas ou com preços bem acessíveis. A verdade é […]