Qual o melhor lota? Veja aqui as diferentes opções de higienizador nasal
A respiração é vital, ela fornece o oxigênio ou, em outras palavras, a energia essencial para o funcionamento do nosso organismo. Além disso, cada vez mais temos nos conscientizado sobre os amplos benefícios de uma boa respiração – ela acalma a mente, desestressa e regula o organismo, melhora a nossa disposição e a qualidade do […]
Respire melhor – Você já ouviu falar em limpeza nasal com lota?
A princípio, quando pensamos em saúde, a primeira coisa que nos vem a mente é alimentação, exercícios e uma boa noite de sono. No entanto, existe um outro fator essencial e de extrema importância para o nosso bem-estar: a qualidade da nossa respiração. Através do ar, ou do ato de respirar, absorvemos energia, e através […]
