Saiba de que forma o Yoga pode te ajudar no trabalho
Se você ainda não pratica Yoga, possivelmente tenha uma ideia sobre quais os benefícios que o Yoga traz, mas ainda não se organizou para começar. Ou, talvez queira começar, mas algumas ideias o impeçam – a falta de tempo e dinheiro, a preguiça de aprender algo novo e complexo ou os músculos um pouco “enferrujados”. […]
Mantras – Como eles podem trazer mudanças para sua vida
A prática de recitar Mantras têm um incrível potencial para trazer mudanças benéficas e significativas em nossas vidas, hoje falaremos um pouco sobre esse tema. O que são Mantras? A palavra Mantra vem do Sânscrito e foi encontrada nos Vedas – conjunto de 4 livros Indianos milenares, que continham escritos sobre filosofias e práticas religiosas do […]
