Yoga não é tudo igual: Conheça os principais estilos

Quando pensamos em começar a praticar Yoga, nos deparamos com vários estilos diferentes e então surge a dúvida: Qual é o certo para mim? Apesar de parecerem similares, a experiência de um estilo pode ser radicalmente diferente de outro. Neste texto, descrevemos os tipos mais populares de Yoga para que você conheça um pouco de […]