Saiba de que forma o Yoga pode te ajudar no trabalho
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Se você ainda não pratica Yoga, possivelmente tenha uma ideia sobre quais os benefícios que o Yoga traz, mas ainda não se organizou para começar. Ou, talvez queira começar, mas algumas ideias o impeçam – a falta de tempo e dinheiro, a preguiça de aprender algo novo e complexo ou os músculos um pouco “enferrujados”. […]