Virabhadrasana III – Guerreiro III – Dicas e Curiosidades
Guerreiro III: Eu me mantenho equilibrado frente aos desafios, acolhendo as lições nele contidas. Posturas de Equilíbrio Um dos pilares da prática de Yoga são os ásanas de equilíbrio, os quais requerem uma boa dose de concentração e foco. Dentre eles podemos citar as posturas da Meia-Lua, Árvore, Dançarino e a do Guerreiro III, uma […]
