Acessórios de Yoga – Dicas para você diversificar e facilitar sua prática!
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Os props (ou acessórios) de Yoga são extremamente úteis e muitas vezes, essenciais. Eles proporcionam segurança e acessibilidade, ajudam em um bom alinhamento e ampliam as possibilidades de experiências durante a prática. Conforme nos familiarizamos com o uso de cada acessório, desenvolvemos uma percepção intuitiva de como e quando usá-los a nosso favor, e assim, nos tornamos capazes de diversificar a prática de acordo com […]
Yoga com props – entenda os benefícios e usos dos diferentes acessórios
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Blocos, mantas, faixas, bolsters, cadeiras, almofadas para os olhos….Os props de Yoga são extremamente úteis e muitas vezes, essenciais. Proporcionam segurança e acessibilidade, ajudam em um bom alinhamento e ampliam as possibilidades de experiências durante a prática. Conforme nos familiarizamos com o uso de cada acessório, desenvolvemos uma percepção intuitiva de como e quando usá-los […]